Präventions- & Coaching Programm

MentalStark

Fehlzeiten senken

Investieren Sie in die geistige Stärke Ihrer Mitarbeiter und senken Sie gleichzeitig Fehlzeiten durch psychische Erkrankungen! Das von den 3Mentaliere entwickelte Präventions- & Coaching Programm MentalStark bietet professionelle Unterstützung mit messbaren Ergebnissen.

Mit MentalStark erhalten Ihre Mitarbeiter und Führungskräfte probate Werkzeuge an die Hand, um ihre ganz individuellen persönlichen und beruflichen Herausforderungen besser zu bewältigen. Sie bekommen dadurch auch immer mehr frische Energie, um ihre Aufgaben im Unternehmen mit Begeisterung anzugehen. 

MentalStarke Mitarbeiter

Ihr Ziel
- unser Auftrag

Gesunde, starke und motivierte Mitarbeiter sind das wertvollste Kapital Ihres Unternehmens. Das Präventions- und Coaching Programm MentalStark ermöglicht eine lösungsorientierte Auseinandersetzung mit dem Thema psychische Gesundheit am Arbeitsplatz. Es stellt Ihren Mitarbeiter das Wissen und die Werkzeuge zur Verfügung, um ihre psychische Gesundheit zu erhalten und zu fördern. Gleichzeitig schaffen Sie dadurch ein unterstützendes Arbeitsumfeld mit Wohlfühlfaktor – und eine klassische Win-Win-Situation für alle Beteiligten!

MentalStarke methoden

Coaching-Inhalte

Mentales Training

Durch gezielte mentale Übungen und Techniken lernen Ihre Mitarbeiter, ihre Konzentration zu verbessern, ihre Ziele zu fokussieren und ihre mentalen Ressourcen optimal einzusetzen. Wir vermitteln ihnen die notwendigen Werkzeuge, um den täglichen Anforderungen gewachsen zu sein.

Stress Management

Stress ist in der heutigen Arbeitswelt allgegenwärtig. Unsere Programme unterstützen Ihre Mitarbeiter dabei, effektive Stressbewältigungsstrategien zu entwickeln und ein gesundes Work-Life-Balance zu erreichen.

Resilienz Training

Resiliente Mitarbeiter sind widerstandsfähiger gegenüber Belastungen und Herausforderungen. Unsere Trainings fördern die Resilienz Ihrer Mitarbeiter, um ihnen dabei zu helfen, mit Veränderungen umzugehen, Krisen zu bewältigen und ihre psychische Gesundheit zu stärken.

Inhalts-Module

Herzstück der 6 MentalStark Inhaltsmodule ist der Code of Honour. Der Ehrenkodex unseres Programms besteht aus einer Reihe von Regeln, die  gemeinsam und in vertrauensvoller Zusammenarbeit definiert werden. Diese gewährleisten sowohl ein höchstes Maß an Vertraulichkeit und Wahrung der Intimität der Mitarbeiter, aber auch Ihrem Unternehmen gegenüber.

 

01

Geschwindigkeit und Kontrolle

Wie beim Motorradfahren geht es bei MentalStark darum, die richtige Balance zwischen Geschwindigkeit und Kontrolle zu finden. Unsere Programme bieten Ihren Mitarbeitern die Werkzeuge, um ihre mentalen Fähigkeiten zu optimieren und dabei ihre Energie und Ressourcen effektiv zu nutzen.

02

Freiheit und Individualität

MentalStark ermöglicht Ihren Mitarbeitern, ihre persönlichen Grenzen zu erkunden und ihre individuellen Stärken zu entdecken. Unsere erprobten Lösungen berücksichtigen die ganz individuellen Bedürfnisse und Ziele jedes Mitarbeiters, um ihnen ein Gefühl von Freiheit und Selbstbestimmung zu vermitteln.

03

Sicherheit und Schutz

Beim Motorradfahren ist die Sicherheit von größter Bedeutung. Ähnlich ist es uns bei MentalStark wichtig, den Schutz und die Sicherheit Ihrer Mitarbeiter zu gewährleisten. Durch unsere Programme unterstützen wir sie dabei, Stress abzubauen, Resilienz aufzubauen und den Umgang mit belastenden Situationen zu erlernen.

Einfache Implementierung

Die Implementierung unserer Programme ist unkompliziert. MentalStark lässt sich nahtlos in Ihren Unternehmenskontext integrieren. Vertrauen Sie auf unsere Erfahrung und Strategien, damit MentalStark leicht von Ihren Mitarbeitern angenommen wird. Sie können damit also schnell von den positiven Effekten auf die Mitarbeitergesundheit und -motivation profitieren.

...und die Kosten?

Ihre Investition lohnt sich in vielerlei Hinsicht!

Wenn Ihre Mitarbeiter und Führungskräfte motiviert sind, können bis sie zu zehnmal mehr Leistung erbringen. Ihre Investition in MentalStark, und damit in die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter, schafft nicht nur eine positive Arbeitsumgebung, sondern steigert auch in hohem Maße die Leistungsbereitschaft und Arbeitsleistung.

 

 

Reduzierung von Fehlzeiten und Krankheitskosten

Fehlzeiten aufgrund von Krankheit stellen nicht nur erhebliche Kosten für Unternehmen dar, sondern bergen auch zahlreiche Risiken. Mit MentalStark ergreifen Sie präventive Maßnahmen und fördern auf lange Sicht die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter. Sie reduzieren damit gerade in Zeiten, wo zeitnahe Termine bei Psychologen nur sehr schwer zu bekommen sind,  die Häufigkeit psychischer Erkrankungen. Denn MentalStark zielt auf Prävention und Gesundheitsförderung und kann ganz entscheidend dazu beitragen, Fehlzeiten z.B. aufgrund von Stress, Burnout und Depression zu verringern und dadurch die damit einhergehenden Kosten zu senken.

 

Rechenbeispiel:

Angenommen, Sie haben 200 Mitarbeiter und investieren über einen Zeitraum von einem Jahr ca. 15.000 Euro pro Monat in MentalStark. Das ergibt eine Investition von 75 Euro pro Mitarbeiter pro Monat bzw. 900 Euro pro Jahr. Durch die Reduzierung von Fehlzeiten ergibt sich pro Mitarbeiter die nachfolgende potentielle Kostenersparnis:

Auf Basis eines durchschnittlichen Krankenstands von 10 Tagen pro Mitarbeiter und eines durchschnittlichen Tageslohns von 200 Euro, errechnet sich eine Kostenersparnis von 200 Euro, wenn Ihr Mitarbeiter aufgrund von MentalStark nur um einen Tag pro Jahr weniger krank ist. Für Ihre angenommene Belegschaft von 200 Mitarbeitern können Sie durch eine Reduzierung von nur einem Fehltag (pro Jahr und Mitarbeiter) aufgrund unsers Präventions- und Coaching Programms potentiell bereits 40.000 Euro an Krankheitskosten einsparen. Ihr Invest zahlt sich daher auf alle Fälle massiv aus, und mögliche öffentliche Fördermittel zur betrieblichen Gesundheitsfürsorge sind in diesem Rechenbeispiel noch gar nicht berücksichtigt. Die Einsparungen kompensieren in jedem Fall die Kosten von MentalStark und es ist sehr wahrscheinlich, dass Ihrem Unternehmen sogar ein positiver Return on Investment beschert wird.

 

 

Zusätzliche Vorteile für Ihren Unternehmenserfolg

Darüber hinaus sind auch die langfristigen Vorteile eines mentalstarken und motivierten Mitarbeiterstamms zu berücksichtigen – beispielsweise eine geringere Fluktuation, stärkere Mitarbeiterbindung und nach Außen ein positiveres Image Ihres Unternehmens als Arbeitgeber. Das MentalStark Gesundheitsprogramm beschert Ihnen also nicht nur kurzfristige Kosteneinsparungen, sondern fördern auch langfristig gesehen den Erfolg und das Wachstum Ihres Unternehmens.

MentalStark:
"Win-Win" für alle.

Ein Benefit, der für sich spricht
- und für Ihr Unternehmen!

Mit dem Präventions- und Coaching Programm MentalStark verhelfen Sie nicht nur Ihren Mitarbeitern zu mehr Gesundheit und Motivation, sondern profitieren auch als Unternehmen! Durch den MentalStark Benefit zeigen Sie nach innen und nach außen, dass Ihnen Ihre Mitarbeiter am Herzen liegen und Sie sie wertschätzen. Fitness-Gutscheine und Obstkörbe sind toll, doch locken Sie heute wirklich noch jemanden? 

Was ist eigentlich Coaching?

Kurven besser meistern

Coaching ist ein Sammelbegriff für die unterschiedlichsten Beratungsmethoden, welche in drei Grundtypen – Einzel-, Team– und Projektcoaching – eingeteilt werden können. Die Zielsetzung ist es, die Coachees  bei der Entwicklung eigener Lösungen zu begleiten, zu unterstützen und zu fördern. 

Als Methoden dienen im Coaching u.a. strukturierte Gespräche zwischen einem Coach und einem Coachee  zu Fragen des beruflichen oder privaten Alltags (Führung, Kommunikation, Organisation, Zusammenarbeit, Beziehungen, Familie, Erziehung, persönliche Entwicklung).

Die Ziele dieser Gespräche reichen von der Einschätzung und Entwicklung persönlicher Kompetenzen und Perspektiven, über Anregungen zur Selbstreflektion, bis hin zur Überwindung von Konflikten. Der Coach agiert  dabei grundsätzlich als neutraler, kritischer Gesprächspartner, Ideengeber und Veränderungsbegleiter.